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    健康小貼士—春季消化道防治知識

    時(shí)間:2021-03-20 21:08:20 點(diǎn)擊:0

    春暖花開,萬物復(fù)蘇,環(huán)境中的病毒、細(xì)菌等致病微生物也蠢蠢欲動(dòng),生長、繁殖加快。再加上氣候變化反復(fù),人口流動(dòng)頻繁等因素的疊加,使得春季成為傳染性疾病的高發(fā)季節(jié),諸如消化道傳染病。

    PART 01

    什么是消化道傳染病

    消化道疾病,顧名思義,就是消化道處病變產(chǎn)生的疾病。說的簡單些,食物從吃進(jìn)去的那一刻開始它就進(jìn)入了我們的消化道,通過口腔的牙齒、舌頭配合咀嚼與腺體分泌的淀粉酶的共同作用消化部分食物,再進(jìn)入食道,來到胃經(jīng)過機(jī)械性和化學(xué)性消化成為食糜,在胃的推下送至腸道(大腸和小腸)吸收,最后將食物中的殘?jiān)懦w外。

    大致了解了消化道的組成,不難理解消化道疾病,如我們耳熟能詳?shù)募甭晕秆住⑾詽?、腸息肉、闌尾炎等都屬于消化道的疾病。

    消化道傳染病的臨床表現(xiàn)

    PART 02

    主要表現(xiàn)為反酸、嘔吐、嘔血、消化不良、傷食、消瘦、腹瀉、便血、便秘、黑糞、腹部包塊等癥狀,以及口干、口苦、聲音嘶啞、嗆咳、四肢無力、睡眠障礙等合并其他神經(jīng)、精神系統(tǒng)的癥狀。

    治療及預(yù)防保健措施

    俗話說“病從口入”,良好的衛(wèi)生和飲食習(xí)慣是預(yù)防疾病發(fā)生的關(guān)鍵,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)60%的疾病由生活方式?jīng)Q定。因此,只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生。應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

    1.注意休息,勞逸結(jié)合,避免精神緊張及情緒不寧 。

    2.注意飲食習(xí)慣,不要食用胃有刺激的食物如:油煎、辛辣、濃茶、咖啡等。進(jìn)食低糖、低脂肪、高纖維含量的食物,進(jìn)餐時(shí)間與數(shù)量上應(yīng)有規(guī)律。

    3.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,杜絕煙和酒。

    4.在醫(yī)生指導(dǎo)下,正確服用各種藥物。并應(yīng)定期檢查,遇有癥狀明顯變化,應(yīng)及時(shí)就診檢查。禁用損傷胃粘膜的藥物,尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等 。

    5.內(nèi)鏡檢查:能及早正確診斷各類消化性疾病,更是鑒別良,惡性病變的有效手段,操作時(shí)雖然有瞬時(shí)的惡心、疼痛癥狀,但完全可以忍受,應(yīng)予積極合作和配合。

    根據(jù)氣候變化 ,及時(shí)增減衣服;注意居室通風(fēng) ,保持空氣新鮮;加強(qiáng)身體鍛煉 ,增強(qiáng)抵御疾病的能力;注意勞逸結(jié)合 ,合理安排時(shí)間 ,做到學(xué)習(xí)休息兩不誤。

    我的健康我做主!

    講究衛(wèi)生,均衡飲食;

    適量運(yùn)動(dòng),保持身體健康!

    濟(jì)民醫(yī)院全體員工祝您:

    享受快樂明媚的春光!

    The End

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